Sopa de mongetes negres d’arrel de lotus Ingredients Espatlla de porc Costella orgànica bl

Sopa de mongetes negres d’arrel de lotus Ingredients Espatlla de porc Costella de mongetes negres orgàniques (remullats durant la nit) Sal Dàtils vermells Vieira seca Sèpia Instruccions: 1) Bullir la carn per eliminar les impureses 2) Rentar tots els ingredients 3) Posar tots els ingredients a l’olla tèrmica o a l’olla a pressió Olla tèrmica – almenys 4 h Olla a pressió- 30 min