Per obtenir més de 100 delicioses receptes veganes per a la pèrdua de pes, una pell més clara i llisa i…

🥑🍅 Per obtenir més de 100 receptes veganes noves per a la pèrdua de pes, una pell més clara i llisa i un estil de vida més saludable. 👉 Visita la BIO veganrecipesvalley . . Rainbow Spring Rolls!🌈🌱 de twospoons.ca 1 tassa d’arròs de sushi 2 tasses d’aigua filtrada una mica de sal 10 fulls de paper d’arròs 1 tassa de col morada triturada 1 mango petit, alvocat a rodanxes, 1 pastanaga a rodanxes, pelat i ratllat 1 tassa de verd tret 1/2 tassa de coriandre, picat i més si ho desitja Dip de tahini cítric 1/4 tassa de tahini 1 cullerada de tamari 1 pessic de suc de llima sal marina 2 cullerades d’aigua filtrada i més si ho desitja 1. En una olla afegiu 1 tassa d’arròs de sushi a 2 tasses aigua filtrada. Afegiu-hi una mica de sal i deixeu-ho bullir. Tapa amb tapa i deixa coure a foc lent durant 15 minuts, o fins que estigui cuit. Espolseu amb una cullera de fusta. Cobriu l’arròs amb un drap de cuina i deixeu-ho reposar durant 10-15 minuts. Opcional, posar l’arròs en un bol ample per ajudar-lo a refredar (mantenir-lo cobert amb una tovallola). 2. Prepareu les verdures en bols separats i mantingueu-les a prop. Ompliu un plat amb vora amb aigua tèbia i submergiu el full de paper d’arròs durant 3-5 segons. Transferiu a la superfície de treball i ompliu el centre amb l’arròs de sushi, la col, el mango, l’alvocat, la pastanaga, les mongetes verdes i el coriandre. (No ompliu massa o serà difícil de rodar). Fiqueu els costats del paper d’arròs i enrotlleu-lo allunyant-vos del cos per formar una forma de burrito. Continueu aquest pas fins que hàgiu utilitzat totes les làmines d’arròs i les verdures. 3. Feu la salsa combinant el tahini, el tamari, el suc de llima i la sal en un bol. Afegiu esquitxades d’aigua fins que quedi prim (jo vaig fer servir unes 2 cullerades). Serviu amb rotllos de paper d’arròs.